লেবু নাকি গ্রিনটি, শীতে শরীর সুস্থ রাখবে কোন চা - Bangla News Portal 24
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Contact Us
  • DMCA
শনিবার, ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২১
Bangla News Portal 24
Advertisement
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
  • খেলাধুলা
  • জীবনযাপন
  • বিনোদন
  • মতামত
  • অন্যান্য
    • গল্প
    • অনলাইনে ইনকাম
    • টিপস ও ট্রিকস
No Result
View All Result
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
  • খেলাধুলা
  • জীবনযাপন
  • বিনোদন
  • মতামত
  • অন্যান্য
    • গল্প
    • অনলাইনে ইনকাম
    • টিপস ও ট্রিকস
No Result
View All Result
Bangla News Portal 24
No Result
View All Result
Click here to go Our Official Facebook Page,Click here to go Our Official Facebook Page,Click here to go Our Official Facebook Page,
হোম অন্যান্য টিপস ও ট্রিকস

লেবু নাকি গ্রিনটি, শীতে শরীর সুস্থ রাখবে কোন চা

লেবু নাকি গ্রিনটি, শীতে শরীর সুস্থ রাখবে কোন চা

Masum Ahmed by Masum Ahmed
জানুয়ারি ২৪, ২০২১
in টিপস ও ট্রিকস
0
লেবু নাকি গ্রিনটি, শীতে শরীর সুস্থ রাখবে কোন চা
0
SHARES
28
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.

শীতের সকালে ঘুম ভেঙেই চায়ের কাপে চুমুক। শরীরকে গরম এবং চাঙ্গা রাখার এরচেয়ে ভালো উপায় আর কিছুই

নেই। সারাদিনেও বেশ কয়েকবার চা খাওয়া হয়। শীতের সময়টাতে তা আবার একটু বেশিই। তবে অতিরিক্ত চিনি দেয়া

চা কফি খেয়ে একদিকে যেমন স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছেন, অন্যদিকে ওজন বেড়ে যাচ্ছে তরতরিয়ে।

তাই স্বাস্থ্য সচেতনরা খানিকটা দ্বিধাগ্রস্ত থাকেন। কোন চা এই সময় স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হবে তা নিয়ে। ফিগার সচেতন

যারা তারা অনেকেই গ্রিন টি বা সবুজ চা খান। অনেকে আবার লেবু চা খেতে বেশি পছন্দ করেন। চলুন দেখে নেয়া যাক কাদের জন্য কোন চা এই সময় বেশি ভালো।

লেবু চা পান করার উপকারিতা-লেবু ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। লেবু আমাদের বডি ডিটক্সের জন্য খুব

উপকারী। লেবু একটি লো-ক্যালোরি ফুড যা ওজন কমাতেও সহায়তা করে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্যও লেবু

চা অত্যন্ত উপকারী, যা ইনসুলিনের উৎপাদন বাড়ায়। লেবু চা পান করলে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ-এর ঝুঁকি হ্রাস হয়। অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ এবং ভাইরাস সংক্রমণ থেকে স্বস্তি পাওয়া যায়।

গ্রিন টি পান করার উপকারিতা-গ্রিন টি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ওয়েট লস পানীয় হিসেবে বিবেচিত হয়। গবেষণায় দেখা

Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.

গেছে, এই সবুজ চায়ে রয়েছে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ই, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ছাড়াও বিভিন্ন খনিজ

উপাদান যা প্রতিটি মানুষের শরীরেই প্রয়োজন। গ্রিন টি পান করলে ভাইরাস এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়।

এটি হৃদরোগ এবং অস্টিওপরোসিস-সহ অনেক রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। বিভিন্ন গবেষণা অনুযায়ী, গ্রিন টি পান করলে তা শরীরকে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে। এটি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সহায়তা করে।

 

Content Protection by DMCA.com
Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.
Previous Post

ডিভোর্সের পর মে’য়েরা একা থাকতে পারে না কেন

Next Post

জীবনে কোনো কাজকে তাচ্ছিল্য করিনি, যা করেছি প্রফেসনালি করেছি

Masum Ahmed

Masum Ahmed

Related Posts

উজ্জ্বল লাবন্যময় ত্বকের যত্নে ১৫টি কার্যকরী টিপস!
টিপস ও ট্রিকস

উজ্জ্বল লাবন্যময় ত্বকের যত্নে ১৫টি কার্যকরী টিপস!

ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২১
1
প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক সংকেত হলো মুখের ঘা… মুক্তি পেতে যা করবেন!
টিপস ও ট্রিকস

প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক সংকেত হলো মুখের ঘা… মুক্তি পেতে যা করবেন!

ফেব্রুয়ারি ২১, ২০২১
10
লেবুর রসেই মিলবে ক’ষ্টদায়ক টনসিল থেকে মু’ক্তি!
টিপস ও ট্রিকস

লেবুর রসেই মিলবে ক’ষ্টদায়ক টনসিল থেকে মু’ক্তি!

ফেব্রুয়ারি ১৮, ২০২১
16
Next Post
জীবনে কোনো কাজকে তাচ্ছিল্য করিনি, যা করেছি প্রফেসনালি করেছি

জীবনে কোনো কাজকে তাচ্ছিল্য করিনি, যা করেছি প্রফেসনালি করেছি

Discussion about this post

বাংলাদেশে করোনা ভাইরাস

সর্বমোট

আক্রান্ত
৫৪৫,৮৩১
সুস্থ
৪৯৬,১০৭
মৃত্যু
৮,৪০০
সূত্র: আইইডিসিআর

সর্বশেষ

আক্রান্ত
৪০৭
সুস্থ
৬০৯
মৃত্যু
৫
স্পন্সর: একতা হোস্ট

Like Us On Facebook

Facebook Pagelike Widget

আরো পোষ্ট

উজ্জ্বল লাবন্যময় ত্বকের যত্নে ১৫টি কার্যকরী টিপস!

উজ্জ্বল লাবন্যময় ত্বকের যত্নে ১৫টি কার্যকরী টিপস!

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২১
0
1

সৌন্দর্য্য’ কথাটি শুনলেই চোখের সামনে ভেসে উঠবে একটি লাবন্যময় হাসিমাখা মুখের প্রতিচ্ছবি। সুন্দর হতে চায় না এমন মানুষ এই গ্রহে...

মাত্র ২.৬ সিজিপিএ নিয়ে বিসিএস ক্যাডার হয়ে দেখিয়ে দিলেন অভি

মাত্র ২.৬ সিজিপিএ নিয়ে বিসিএস ক্যাডার হয়ে দেখিয়ে দিলেন অভি

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২১
0
3

রাশেদ যখন বয়লায় ল্যাবে ডিউটি করতে ঢুকলো তখন আমি রুয়েট লাইফে প্রথমবারের মত বাস্তবতার সম্মুখীন হলাম। রাশেদ আমার ক্লাসমেট, ল্যাবমেইট...

মায়ের কাছে পড়ে ১০ মাসেই হাফেজ হলো কিশোরগঞ্জের শিশু মুয়াজ

মায়ের কাছে পড়ে ১০ মাসেই হাফেজ হলো কিশোরগঞ্জের শিশু মুয়াজ

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২১
0
7

কোরআন প্রতিযোগিতার অনুষ্ঠানে গিয়ে তিলাওয়াত শুনে মুগ্ধতা। সেখান থেকে ফিরে বাবা-মাকে জানায় নিজের আগ্রহের কথা। এরপর ১০ মাসেই মায়ের কাছে...

রাতে বিছানায় শুয়ে মোবাইল ঘাঁটা অভ্যেস? এই খবর পড়ার পরে আর সেই সাহস করবেন না !!

রাতে বিছানায় শুয়ে মোবাইল ঘাঁটা অভ্যেস? এই খবর পড়ার পরে আর সেই সাহস করবেন না !!

by Ariyan Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০২১
0
10

ইউসিএলএ স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকরা একটি সমীক্ষা তথা গবেষণার শেষে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে, ঘুমোতে যাওয়ার আগে রাতে বিছানায় শুয়ে...

মুশতাককে হত্যা করা হয়েছে : জাফরুল্লাহ

মুশতাককে হত্যা করা হয়েছে : জাফরুল্লাহ

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০২১
0
9

লেখক মুশতাক আহমেদকে হত্যা করা হয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের ট্রাস্টি ডা. জাফরুল্লাহ চৌধুরী। শুক্রবার (২৭ ফেব্রুয়ারি) বিকেলে রাজধানীর...

প্রাথমিকের ৯ মাসের সংক্ষিপ্ত সিলেবাস প্রকাশ!

প্রাথমিকের ৯ মাসের সংক্ষিপ্ত সিলেবাস প্রকাশ!

by Ariyan Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০২১
0
10

করোনার পর শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খুললে শ্রেণিকক্ষে কতটুকু পাঠদান করানো হবে তা নিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত সিলেবাস তৈরি করেছে জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তক...

ডিপ্লোমাধারীদের জন্য সুখবর!

ডিপ্লোমাধারীদের জন্য সুখবর!

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০২১
0
6

ডিপ্লোমা ইন ইঞ্জিনিয়ারিং’ পাসের পর শিক্ষার্থীরা দেশের বিশ্ববিদ্যালয় এবং অনার্স কলেজগুলোতে ভর্তির সুযোগ পাচ্ছেন। তারা স্নাতক ও স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জনের...

ছাড়া পেলো আটক ২০ শিক্ষার্থী!

ছাড়া পেলো আটক ২০ শিক্ষার্থী!

by Masum Ahmed
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০২১
0
7

জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের স্থগিত পরীক্ষা নেয়ার দাবিতে রাজধানীর শাহবাগে আন্দোলনের সময় আটক ২০ শিক্ষার্থীকে ছেড়ে দিয়েছে পুলিশ। বৃহস্পতিবার (২৫ ফেব্রুয়ারি) দুপুর...

Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.Click here to our Official Facebook Page.
Bangla News Portal 24

বাংলা নিউজ পোর্টাল ২৪ বাংলাদেশের ২৪ ঘন্টা সংবাদ ভিত্তিক অনলাইন ওয়েবসাইটগুলির মধ্যে অন্যতম is বাংলাদেশ নিউজ পোর্টালটি বাংলাদেশ এবং বিশ্বের অন্যান্য অংশে শ্রোতাদের কাছে খাঁটি ও রাজনৈতিক নিরপেক্ষ সংবাদ উপস্থাপনের লক্ষ্যে তার কার্যক্রম অব্যাহত রেখেছে।
বাংলাদেশ নিউজ পোর্টালটির লক্ষ্য মূল্যবান, ভারসাম্যপূর্ণ ও নির্ভুল সংবাদ ও তথ্যের মাধ্যমে বাংলাদেশে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে হবে।

  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Contact Us
  • DMCA

© 2020 BanglaNewsPortal24.Com - Designed By MD Sabbir Ahammed Shaon.

No Result
View All Result
  • হোম
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
  • খেলাধুলা
  • জীবনযাপন
  • বিনোদন
  • মতামত
  • অন্যান্য
    • গল্প
    • অনলাইনে ইনকাম
    • টিপস ও ট্রিকস

© 2020 BanglaNewsPortal24.Com - Designed By MD Sabbir Ahammed Shaon.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In